جلسه علمی و آموزشی امید ۱۲

دوازدهمین همایش علمی و اموزشی باشگاه سلامتی امید با حضور جمعی از مدیران مجموعه های ورزشی سازمان ورزش شهرداری تهران در تاریخ ۱۹ خرداد ماه ۱۳۹۷برگزار گردید. این همایش آموزشی با هدف افزایش آگاهی و دانش مدیران مجوعه های ورزشی از بیماریها و تهدیداتی که عموم جامعه و ورزشکاران را مبتلا می سازد برگزار گردید.

بیماریهای کبدی منتقله از راه خون همچون هپاتیت های ویروسی که ممکن است از طریق انجام تزریقات مشترک، خالکوبی و حجامت های غیر بهداشتی انتقال یابند، از تهدیداتی به شمار می آیند که امروزه در جامعه و همچنین ورزشکاران رواج یافته اند. دکتر علویان به عنوان سخنران این همایش افزود: علیرغم هپاتیت های ویروسی، استفاده از داروهای آنابولیزان، مصرف مقدار زیاد هورمون ها و پروتئین ها در ورزشکاران از جدی ترین تهدیدات برای سلامت کبد، کلیه و قلب به شمار می آیند که در صورت قطع سریع دارو میتوان به بازسازی و بهبود عملکرد کبد کمک نمود اما اگر قطع دارو صورت نگیرد می تواند به مرگ افراد نیز بیانجامد. لذا، افزایش آگاهی جوانان بویژه ورزشکاران عزیز از مخاطرات اینگونه اقدامات از سوی اماکن ورزشی الزامی است.

دکتر علویان همچنین در ادامه به شیوع ۴۰ درصدی کبد چرب در جامعه اشاره نمود و از همراهی این بیماری همراه با دیگر بیماریهای غیرواگیردار همچون دیابت، فشار خون، پوکی استخوان و افزایش چربی خون سخن گفت. وی همچنین اذعان داشت: اگرچه افزایش میزان نگرانی (استرس) و عوامل ژنتیک هم در ابتلا به کبد چرب بی تاثیر نیست اما جامعه امروز از کودکان گرفته تا سالمندان، بیش از گذشته نیازمند اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و افزایش تحرک است چراکه با ورود ابزارهای دیجیتالی و رواج زندگی ماشینی، چاقی و اضافه وزن به شدت افزایش یافته و سلامت همگان بویژه قشر جوان و کودکان را تهدید می نماید.

دکتر علویان، فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد در خصوص انجام فعالیت های ورزشی به عنوان یک راه درمانی و اثبات شده در کاهش اثرات کبد چرب افزود: بهترین و ارزان ترین ورزش برای کلیه افراد جامعه، انجام روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی با شدت متوسط بوده که با افزایش ضربان قلب منجر به کالری سوزی گردد.

این استاد دانشگاه در پایان افزود: تمامی ارگانها باید تلاش خود را در جهت فراهم سازی بستر جامعه برای انجام فعالیتهای ورزشی و ترویج سبک زندگی سالم با بهره گیری حداکثری از فضاهای شهری در جهت اطلاع رسانی و آموزش جامعه بکار گیرند.

همچنین در پایان مراسم، تندیس و لوح سفیر سلامت به جناب آقای محمدصادق حسنی، رئیس سازمان ورزش شهرداری تهران اهدا گردید.